Ανοιχτή συνάντηση Γιόγκας του Γέλιου
στα πλαίσια του Αthens Healthy City Walk project
Η Μη Κερδοσκοπική Οργάνωση Χαρούμενος Πλανήτης με την υποστήριξη του Πολυχώρου Spring People,
διοργανώνει μία ανοιχτή συνάντηση Γιόγκας του Γέλιου!
Πότε; Κυριακή 25.10.09, 18:00-19:30
Που; Πολυχώρος Spring People, Αγαθάρχου 12, Ψυρρή
Τι είναι η Γιόγκα του Γέλιου;
Είναι μία καινούργια πρωτοποριακή τεχνική, προσανατολισμένη στη σωματική άσκηση. Η συνταγή είναι απλή. Συνδυάζουμε απλές ασκήσεις γέλιου, ήπιες αναπνοές και ασκήσεις stretching, ρυθμικά χειροκροτήματα, τραγουδι, και πάνω απ’ όλα παιδική διάθεση και το αποτέλεσμα είναι γέλιο που ρέει κατευθείαν από την καρδιά!
Με αυτό τον τρόπο βελτιώνεται η διάθεση και η υγεία και αυξάνεται η ευεξία μας!
Η Γιόγκα του Γέλιου ξεκίνησε το 1995 από το Δρ. Μαντάν Κατάρια, παθολόγο, στην Ινδία. Σήμερα έχει γίνει παγκόσμιο κίνημα μια και υπάρχουν πάνω από 6.000 Κλαμπ Γέλιου σε 60 χώρες με 300.000+ μέλη σε όλο τον Κόσμο. Στην Ελλάδα το πρώτο Κλαμπ ιδρύθηκε στην Αίγινα από την Ελένη και τη Βασιλική Σκρέκου τον Οκτώβρη του 2008.
Ποιος μπορεί να κάνει Γιόγκα του Γέλιου;
Όλοι! Δεν χρειάζεται να έχει κανείς καλή φυσική κατάσταση ή αίσθηση του χιούμορ για να συμμετέχει σε μια συνάντηση γέλιου. Το μόνο που χρειάζεστε είναι διάθεση για γέλιο κι άνετα ρούχα!
Συντονίζουν: Οι Ελένη και Βασιλική Σκρέκου,
Πιστοποιημένες Δασκάλες Γιόγκας του Γέλιου από τη Σχολή Γέλιου του Δρ. Μαντάν Κατάρια
Είσοδος Ελεύθερη
Υπεύθυνη επικοινωνίας: Ελένη, 693 47 85 499, [email protected]
Join our FB event!
Διοργάνωση: Με την υποστήριξη:
